Jak jsem ke cvičení přišel

10. červen 2018 | 15.03 | rubrika: Zápisník

Bylo mi sotva šestnáct, když jsem poprvé přišel do posilovny. Pamatuji si to jako včera, protože ten den se stal asi můj největší trapas v životě.as

Představte si hubenou postavu, která by klidně mohla hrát reklamu na hlad, oblékněte

Starověký výcvik legionáře

3. červen 2018 | 18.26 | rubrika: Zápisník

"Těžko na cvičišti. Lehko na bojišti" Latinské příslovíhelma

Římská armáda předběhla o dva tisíce let všechny ostatní moderní armády svým výcvikem, postojem k disciplíně a přípravou k boji.

komentáře (2) | přidat komentář | přečteno: 100x

Výhody a nevýhody cvičení s vlastní vahou

1. červen 2018 | 13.30 | rubrika: Zápisník

Na světě není nic dokonalé. Kdybych tu básnil o cvičení s vlastní vahou, že je to jediný správný způsob, tak bych tady lhal a psal blbosti (nebo aspoň by těch blbostí bylo víc, než normálně). V podstatě žádný způsob není ideální a jde jenom o to, které výhody upřednostňujete a jaké nevýhody vám nevadí.

Tento článek bych rád rozdělil

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 102x

Příběh síly

30. květen 2018 | 22.35 | rubrika: Zápisník

                "Běhání, skákání, chůze, šplhání, zvedání, plavání, plazení, vrhání."

                Síla je takový abstraktní

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 57x

Proč píšu tento blog

30. květen 2018 | 21.39 | rubrika: Zápisník

"Hlavní důvod je jistá správná nasranost na fungování tohoto světa. Zbytek vysvětlím níže."

Žijeme v době, kdy je nám pořád něco podsouváno. Chcete vypadat dobře? Kupte si tamty boty. Chcete mít papír na pravdu? Jedině na naší univerzitě. Chcete auto? Tak jedině tahle značka.