Rád píšu a cvičím. Proč to nespojit v jedno? Dříve nadšenec do fitness a návštěvník posiloven. Nyní zastánce posilování s vlastní vahou.
Moje moudra a tipy jsou bez záruky. Otevřeně říkám, že nejsem žádný trenér. Jenom nadšenec, kterýho štve pár věcí a chce je změnit.
Budu rád za zpětnou vazbu a slušnou výměnu názorů.
čekejte prosím, probíhá přenos dat...
Známe je všichni. Barevné plechovky s podivnou kapalinou, která tak moc krásně voní po nějaké chemické srajdě. Obecně se jim říká Energy drink nebo Energyťák.
Hned úvodem si musíme vysvětlit, co takový nápoj vlastně obsahuje. Je