Rád píšu a cvičím. Proč to nespojit v jedno? Dříve nadšenec do fitness a návštěvník posiloven. Nyní zastánce posilování s vlastní vahou. 

Moje moudra a tipy jsou bez záruky. Otevřeně říkám, že nejsem žádný trenér. Jenom nadšenec, kterýho štve pár věcí a chce je změnit. 

Budu rád za zpětnou vazbu a slušnou výměnu názorů. 

tlapka: U nás se tímhle baví děda, má čas, protože už je v důchodu, takže mu vždycky vyprázdníme peněženky na stůl a on si to tam zadává. Tuším, že už vyhrál stovku...